Barcelona, 20 de noviembre de 2020.- Las pacientes de cáncer de mama se enfrentan con altas dosis de ansiedad, depresión y fatiga, que pueden afectar a sus tratamientos, además de suponer un importante impacto en su calidad de vida. En los últimos años se han desarrollado diferentes alternativas que buscan minimizar estos factores, tratando de maximizar los beneficios en estas pacientes. Una de estas alternativas es la arteterapia y, para hablar más sobre lo que aporta y cómo enfocarla, el ciclo de talleres de cáncer de mama que organiza el Vall d’Hebron Instituto de Oncología (VHIO), en colaboración con el Hospital Universitario Vall d’Hebron (HUVH) y que cuenta con el patrocinio de Pfizer, le ha dedicado una de sus sesiones.
La especialista en arteterapia Raquel Calvo fue la encargada de impartir la sesión. “Se trata de una manera amable de autoconocimiento. A través del dibujo, la música o la poesía, las pacientes conectan consigo mismas y se reencuentran con sus recursos, talentos y sueños. Y es algo sobre lo que ya existen evidencias científicas”. En 2018, la revista Journal of Psychosocial Oncology publicó un artículo de revisión de nueve estudios sobre arteterapia, con datos de más de 750 pacientes de cáncer de mama. La revisión proporcionó evidencias que sugerían que la arteterapia beneficia a las pacientes con cáncer de mama con respecto al tratamiento de la ansiedad, la depresión y la fatiga.
Calvo explicó también que a través de esta terapia lo que se busca es ayudar a desarrollar capacidades expresivas que sirvan para liberar emociones, dar forma y poner palabras a sentimientos difíciles de expresar, haciendo visible lo invisible. “El arte, tanto en su creación como en su contemplación, ayuda a entender la vida y transitar el desasosiego, expresando lo que a veces resulta inexpresable”, continuó explicando la experta.
Por medio del taller se buscó que las participantes despertaran las capacidades expresivas que todos tenemos desde la infancia y conectaran con ellas. De esta forma, se creó un espacio seguro y amable para que las pacientes pudieran compartir cómo se sentían y a su vez desarrollar recursos y herramientas para transitar el malestar y conectar con la tranquilidad y el bienestar. “Con una libreta y unos lápices de colores es suficiente para empezar este camino de autodescubrimiento. No es necesario tener ningún tipo de formación ni saber dibujar, lo importante es expresar con colores y formas las emociones, sensaciones y pensamientos que tenemos, como si fuéramos niñas pequeñas. No hay forma de hacerlo mal, porque en la arteterapia no hay bonito ni feo, se trata de crear un espacio seguro de conexión y expresión auténtica”, recalcó Raquel Calvo.
La Dra. Marta Capelán vuelve a ser la encargada de dirigir este ciclo de talleres para pacientes de cáncer mama, que mantiene su filosofía de ofrecer recursos que ayuden a las pacientes en el manejo de su enfermedad. “Nuestro objetivo es proporcionar herramientas, siempre basadas en la evidencia científica, así como educación e información sobre diferentes temas referentes al cáncer que estén en consonancia con los intereses y preocupaciones que las pacientes nos expresan”, comenta la Dra. Capelán, quien añade que la finalidad última no es otra que ayudar a mejorar el manejo de síntomas y efectos secundarios a largo plazo. “Buscamos con estos talleres que las pacientes se conviertan en participantes activas de su bienestar físico, emocional y social. Es importante entender la salud de una forma integral, que está relacionada con todas las áreas de la persona, tanto durante el tratamiento como una vez superado este”, finaliza la Dra. Capelán.
La próxima charla del ciclo de talleres para pacientes de cáncer de mama será el día 17 de noviembre. Valeria Zylberztejn, terapeuta corporal, será la encargada de impartir el taller expresivo de movimiento para soltar y conectar con la alegría. El horario será el habitual, comenzará a las 13:00 horas. Las inscripciones en el taller pueden realizarse a través del enlace https://zoom.us/j/921938604.
